2016-04-17T11:49:18+0000 Domingo 17 de abril, 2016

SALIR DE LA #MEDIOCRIDAD... Implica romper lo establecido y sobresalir de la media. Para ello es necesario asumir el riesgo de abandonar lo conocido y asumido como adecuado, por la gran mayoría, enfrentándose al posible rechazo de la misma. Para salir de la mediocridad es necesario traspasar los límites de lo usual. Aunque no sólo con eso se logra la genialidad. Hay que tener conocimiento, capacidad creativa, manejar un alto [...]

2016-04-12T11:57:26+0000 Martes 12 de abril, 2016

Abierto el plazo de inscripción para el curso Arte y Escucha. Emoción Etrategias y Creatividad. El fín del curso es : _ Lograr una atención plena a nuestro sentir desde la escucha interna. A través del sentimiento y no sólo del pensamiento. _ Reconocer lo que soy _ Saber cómo percibo a los demás _ Descubrir cómo nos perciben los otros. _Saber qué siento y cómo lo expreso. _ Saber cómo me siento con lo que los otros me [...]

2016-04-10T10:53:19+0000 Domingo 10 de abril, 2016

DEL BUEN HUMOR.... La risa es un excelente tónico para el buen vivir. Reír un poco cada día, supone una dosis de salud,elevando los niveles de endorfinas, tan apreciadas por los humanos por la sensación de alivio y bienestar que nos producen. Pero el buen humor no sólo significa reír. Se puede no reír a carcajadas y sin embargo estar dotado de un excelente buen humor. Tener buen humor significa saber desdramatizar los pequeños [...]

2016-04-05T13:01:05+0000 Martes 5 de abril, 2016

Desde Gaba Terapia, os presentamos este proyecto asociativo entre el arte y la escucha. Escuchar de forma consciente lo que somos y el efecto que causa eso que somos en el entorno, utilizando el arte como vehículo de expresión. Nos parece fundamental activar la creatividad para romper barreras comunicativas entre el yo y el nosotros.

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2016-03-30T10:17:16+0000 Miércoles 30 de marzo, 2016

LA IMPORTANCIA DE LAS PALABRAS...una de las premisas básicas en terapia, es hacernos conscientes del efecto que nos causan a nosotros y a los que nos rodean, el uso de determinados términos. Si bien a simple vista pueden pasar desapercibidos,no así para nuestro inconsciente y por añadidura nuestro cuerpo. Lo que nos afecta,no es en sí mismo la palabra, sino la connotación cultural que subyace en ella. Por ejemplo, para un gallego [...]

2016-03-15T18:33:02+0000 Martes 15 de marzo, 2016

DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL... se puede hablar mucho. Podemos decir que es, y cito a Solovey y Mayer: "la inteligencia emocional incluye la habilidad para percibir con precisión, valor y expresar emoción; la habilidad de acceder y/o generar sentimientos cuando facilitan pensamientos; la habilidad de comprender la emoción y el conocimiento emocional; y la habilidad para regular las emociones para promover crecimiento emocional [...]

2016-03-13T19:11:32+0000 Domingo 13 de marzo, 2016

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2016-03-12T10:28:54+0000 Sábado 12 de marzo, 2016

EL DOLOR AJENO... puede resultar abrumador. Por momentos, el sufrimiento de otro ser vivo, puede quebrantar nuestro equilibrio de forma que haga peligrar nuestra estabilidad emocional. Un error muy común es empatizar de manera insana con ese dolor y personalizarlo. Haciéndonos cargo del sufrimiento del otro, en lugar de hacernos cargo de ser su soporte y de ser su apoyo. Cuando las personas sufren, sólo necesitan que los que [...]

Miércoles 26 de febrero, 2014

actualidad.rt.comEl déficit de atención e hiperactividad no existe, afirma un médico estadounidense. El mito sigue en pie para beneficiar a las compañías farmacéuticas.   

Cuando no nos hacemos conscientes de nuestros hábitos conductuales,necesitamos e… Domingo 5 de enero, 2014

Cuando no nos hacemos conscientes de nuestros hábitos conductuales,necesitamos experiencias que nos permitan reconocerlos. Lo que sucede afuera,es algo que sucede muy adentro. Tan adentro,que se ha integrado hasta parecernos tan absolutamente "normal",que no nos es posible diferenciarlo.   

Hasta la vuelta…! Viernes 5 de julio, 2013

Hasta la vuelta...!www.fotoefectos.com   

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Lunes 1 de julio, 2013

  

Lunes 17 de junio, 2013

www.youtube.comopinen pues   

Jueves 13 de junio, 2013

Por favoooooor... usando efectos visuales con psicólogos pleeeeease   

"LA ÚNICA CONSTANTE EN LA VIDA,ES EL CAMBIO". (proverbio taoísta)

Eso que a pri… Martes 4 de junio, 2013

"LA ÚNICA CONSTANTE EN LA VIDA,ES EL CAMBIO". (proverbio taoísta) Eso que a primera vista puede parecer obvio,no lo resulta tanto cuando la vida nos exige ponerlo en práctica. Porque cambiar,implica abandonar proyectos,planes e incluso escala de valores. ¿Cómo cambiar de filosofía de vida sin sentir un pequeño vértigo de incertidumbre? ¿Resulta fácil dejar atrás,sin pensar que nos estaremos equivocando? Muchas de estas [...]

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Focusing

Focusing es un proceso de autoconciencia y curación emocional corporalmente orientado.

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La meditación describe la práctica de un estado de atención concentrada, sobre un objeto externo, pensamiento, la propia consciencia, o el propio estado de concentración.

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Las Flores de Bach son una serie de esencias naturales utilizadas para tratar diversas situaciones emocionales

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Pone énfasis sobre lo que está sucediendo, se está pensado y sintiendo en el momento, por encima de lo que fue, pudo haber sido, podría ser o debería estar sucediendo.

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Es un modelo cognoscitivo que tiene como campo de estudio las propiedades y leyes más esenciales de los fenómenos que ocurren en el contexto sutil de la realidad

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